Psycholog Agata Wilska wyjaśnia na czym polega interwencja alkoholowa i jak ją przeprowadzić właściwie.
Większość z nas w takiej sytuacji działa bardzo podobnie: ukrywa problem, godzi się na różne rzeczy dla św. spokoju, błaga, grozi – nic z tego.
Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest jednym z pięciu najważniejszych problemów zdrowotnych na świecie.
Mała dawka stresu może być mobilizująca. A co zrobić ze zbyt dużą? Sprawdź porady psychologa Agaty Wilskiej.