ARCHIWUM ARTYKUŁÓW WG TAGU: fitness
-
Psychologia kundalini-jogi Seminaria
Zredagowane notatki z seminariów 1932 roku, w których uczestniczył jeden z najsłynniejszych psychologów, Carl Jung. Seminaria dotyczyły kundali-jogi, jednego z nurtów filozofii...
-
Zgrabne Nogi, Pośladki, Uda, Łydki
Niestety, nas - kobiety natura "obdarzyła" większą ilością tkanki tłuszczowej, która chętnie kumuluje się właśnie w rejonach ud i pośladków. Dlatego też te obszary ciała...
-
Bodytrainer Biust i Ramiona
Książka ta zawiera program ćwiczeń pozwalający w krótkim czasie uzyskać zgrabną sylwetkę oraz pozbyć się zbędnych kilogramów. Wymaga to tylko dziesięciu minut dziennie....
-
Głęboka terapia poprzez miłość
Książka ta jest podręcznikiem osiągania wewnętrznej spójności oraz uzdrowienia wszelkich relacji w oparciu o najsilniejsze uczucie świata - miłość. Autor, za pomocą porad...
-
Joga dla Dzieci Poradnik dla Rodziców i Nauczycieli
Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów. Korzyści płynące z ćwiczenia jogi...
-
Joga Ruch Oddech Relaks
Ta książka to doskonała recepta na zdrowie! Nie zrealizujesz jej w żadnej aptece, ale możesz osobiście realizować ją w codziennym życiu. Oto trzy wspaniałe i niezastąpione...
-
Szczupłe Uda
-
Joga lecznicza
Asany jogi są charaterystycznymi pozycjami ciała, w czasie których różne mięśnie zostają napinane i rozluźniane. Nie są to jednak ćwiczenia gimnastyczne i nie wymagają zużywania...
