Aerobik dla emerytów

Trzydzieści lat temu Jane Fonda była nie tylko niekwestionowaną królową kina, ale i aerobiku.

Jej wideo z 1982 roku, z zestawem autorskich, modelujących sylwetkę i poprawiających nastrój ćwiczeń rozeszło się w ponad 17 milionach egzemplarzy, oraz rozpoczęło trwającą do dziś modę na zdrowy i aktywny tryb życia.

Teraz 72-letnia już Fonda zamierza ponownie wskoczyć w obcisłe body i getry i poderwać z foteli swoich rówieśników. Jej najnowsze DVD z ćwiczeniami dla seniorów ma ukazać się na początku 2011 roku.

ZOBACZ TAKŻE

Rewolucyjna czekolada. Nie topi się i nie ma kalorii Swoje plany aktorka ujawnia na autorskiej stronie internetowej. - To DVD będzie skierowane do bardzo często zaniedbywanej grupy odbiorców: moich równolatków i starszych ode mnie osób. Chciałabym dotrzeć do ludzi, którzy przestali się ruszać, albo nigdy nawet nie próbowali, pisze autorka projektu. Już nie mogę się doczekać!, deklaruje.

Jane Fonda doskonale rozumie potrzeby starszego organizmu, bo sama nie jest wolna od dolegliwości typowych dla jej wieku. Aktorka cierpi na przewlekłe zapalenie kości i stawów, które jest w jej rodzinie dziedziczne.

Skarży się także na częste bóle kręgosłupa, a w zeszłym roku przeszła skomplikowaną operację lewego kolana, która na jakiś czas przykuła ją do wózka. Pomimo to energiczna starsza pani nie czuje się zwolniona z obowiązku ćwiczeń, które, jak sama twierdzi, pomagają jej zachować dobrą kondycję na co dzień.

Pytana przez dziennikarzy o sekret swojego młodego wyglądu, Fonda odpowiada z typowym dla niej poczuciem humoru: 30 procent zawdzięczam genom, 30 procent to udane życie seksualne, 30 - wynik zdrowej diety i ćwiczeń, a za pozostałe 10 muszę podziękować mojemu chirurgowi. Jestem szczęśliwsza, seks jest o wiele lepszy i lepiej rozumiem życie. Nie chciałabym być znowu młoda.