Diety
-
Olej kokosowy w kuchni - tłuszcz który odchudza
Olej kokosowy to jeden z najzdrowszych tłuszczów świata, o niskiej kaloryczności i wysokiej przyswajalności, bogaty w witaminy i minerały a także w kwas laurynowy.
-
Menu ciężarnej, czyli co jeść w ciąży
Pierwszy trymestr to czas szczególnie istotny dla prawidłowego rozwoju maluszka. To właśnie przez pierwsze trzy miesiące życia płodowego rozwijają się najważniejsze organy wewnętrzne dziecka.
-
Co ciężarna powinna wykluczyć ze swojej diety?
Jeśli jesteś w ciąży, ogranicz jedzenie słodyczy. Zbyt duże ilości cukru, puste kalorie i tłuszcz to nie jest to, czego potrzebuje Twoje dziecko.
-
Olej kokosowy w kuchni
Olej kokosowy to jeden z najzdrowszych tłuszczów świata, o niskiej kaloryczności i wysokiej przyswajalności.
-
Nie każdy fast food jest szkodliwy
Na przykład hot dog za 690 dolarów, z kotletem z najlepszej wołowiny Kobe smażony na oleju truflowym to samo zdrowie. Zobacz fast food dla bogaczy.
