Zdrowie Diety Tabele kaloryczne Baton Dove w ciemnej czekoladzie
DIETY

Ile kalorii ma baton Dove w ciemnej czekoladzie, 100g

Składnik Ilość
Woda 1.65 g
Kalorie 530 kcal
Białko 5.3 g
Tłuszcze 31.51 g
Węglowodany 58.2 g
Błonnik 7.8 g
Składnik Ilość
Witamina C 0 mg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 37 mg
Żelazo (Fe) 3.16 mg
Sód (Na) 4 mg
Składnik Ilość
Cholesterol 7 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 19.113 g
Kwasy tłuszczowe trans 0.095 g
Wartości dla gram

Czy wiesz że...

Baton Dove w ciemnej czekoladzie zawiera(ją) dużo żelaza. Żelazo poza tym, że wspomaga naszą odporność, korzystnie wpływa na wątrobę.

Aby spalić 530 kcal:

  • Gra w piłkę nożną
     
    49 min
  • Jazda na rowerze (20km/h)
     
    53 min
  • Gra w siatkówkę
     
    1.2 h
  • Praca w ogrodzie
     
    2.1 h
  • Zmywanie naczyń
     
    3.5 h
  • Gotowanie
     
    5.1 h
  • Oglądanie TV
     
    21 h

Udział składników: