DIETY

Tabela kalorii

Produkty Woda [g] Kalorie Białko [g] Węglowodany [g] Tłuszcze [g]
cebula suszone 3.91 348 9.08 83.53 0.47
cebula szalotka 79.5 71 2.5 17.3 0.1
cebula szalotka mrożona lub suszona 2 358 12.6 80.7 0.5
cebula żółta, smażona 80.49 130 0.98 7.83 10.6
chałwa bez dodatków 3.69 470 12.23 58.92 21.97
cheddar lub colby, light 62 176 24.25 1.94 7
Cheeseburger z Burger Kinga 43.7 282 14.5 23.73 14.75
Cheeseburger z McDonald's 45 270 13.01 27.17 12.03
Chicken McNuggets z McDonald's 46.68 294 14.72 17.19 18.03
Chicken Whopper z Burger Kinga 57.2 222 11.57 18.32 10.73
chipsy ziemniaczane 2.22 538 6.51 49.34 36.7
chipsy ziemniaczane bez soli 1.8 524 7 52.4 34.3
chipsy ziemniaczane light 2 377 9.43 81.5 0.6
chipsy ziemniaczane o smaku barbecue 1.9 490 7.8 53.2 31.5
chipsy ziemniaczane o smaku serowym 1.8 493 8.4 59.3 26.6
chipsy ziemniaczane z suszonych ziemniaków 2.55 561 4.44 52.9 38.45
chipsy ziemniaczane z suszonych ziemniaków o smaku serowym 1.9 534 7 50.2 37
chipsy ziemniaczane z suszonych ziemniaków, light 2.15 487 4.55 66.7 25.56
chleb pszenny 36.31 270 11.05 47.08 3.56
chleb pszenny, light 42.5 199 9 43.9 2.4
chleb pumpernikiel 38.9 254 8.6 48.7 3.1
chleb smażony w jajku z mlekiem 55.9 235 7.9 26 11
chleb włoski 36.3 270 8.7 50 3.5
chleb z białej mąki, light 41.9 203 8.6 43.3 2.5
chleb z mąki kukurydzianej 31.4 322 7.3 47 10
chleb z mąki pszennej 13.49 351 11.96 71.51 1.67
chleb z mąki razowej 39.08 247 12.89 41.66 3.45
chleb z mąki razowej, domowy 31.8 271 8.5 50.7 5.3
chleb z otrębów owsianych 44 233 10.5 40.8 4.5
chleb z otrębów owsianych, light 47 201 8 41.4 3.1
chleb z otrębów pszennych 36.7 242 9 46.7 3.4
chleb z otrębów ryżowych 42 248 9.1 43.9 4.6
chleb z płatków owsianych 37.1 274 8.6 47.2 4.3
chleb z płatków owsianych, light 45 215 7.4 44.6 3.5
chleb żytni 36.9 253 8.6 47 3.2
chleb żytni, ligth 45 207 9.3 39.8 2.8
chrzan 84.82 48 1.21 11.53 0.71
chrzan, liście 77.24 66 9.2 8.14 1.4
ciasteczka dla dzieci 5.7 430 12 66.4 13.1
ciasteczka maślane 4.5 454 6 69.3 19.2