DIETY

Tabela kalorii

Produkty Woda [g] Kalorie Białko [g] Węglowodany [g] Tłuszcze [g]
cytryna bez skórki 86.49 30 1.1 9.29 0.3
cytryna ze skórką 89.8 20 1.2 10.9 0.3
czarny bez 80.2 71 0.66 18.5 0.5
cząber mielony 9 276 6.55 70.24 5.94
czekolada mleczna 1.5 549 7.83 60.6 30.02
czekolada mleczna z migdałami 1.5 523 9 54.6 34.7
czosnek 58.11 145 6.22 32.46 0.5
czosnek w proszku 6.55 326 16.85 72.88 0.74
daktyle 20.24 274 2.46 74.58 0.38
deser lodowy karmelowy 57.1 194 4.7 32.51 6.05
deser lodowy truskawkowy 62.5 177 4 29.18 5.26
dorsz z Atlantyku 82.03 84 17.63 0 0.68
dorsz z Atlantyku, pieczony lub grillowany 77.82 107 23.06 0 0.88
dorsz z Atlantyku, suszony 16.29 288 63.95 0 2.38
dorsz z Pacyfiku 82.34 82 18 0 0.61
dorsz z Pacyfiku, grillowany lub smażony 78 104 22.49 0 0.81
drink Whisky Sour 76.7 120 0 13.4 0
drożdżówka z owocami 32 308 5.1 50.6 10.1
drożdżówka z serem 32 342 7 45 15.2
dynia 91.9 26 1 6.5 0.1
dynia (kwiat) 93.72 15 1.01 3.34 0.07
dynia (kwiat), dotowana 96.8 15 1.08 3.3 0.08
dynia ze słoika 89.97 35 1.1 8.19 0.29
dynia, ugotowana 96.22 20 0.7 4.8 0.07
dzik, mięso surowe 71.67 124 21.73 0 3.31
dzik, pieczony 62.98 161 28.3 0 4.28
ekstrakt drożdży 38 155 27.3 12 0
ekstrakt wanilii 51.69 279 0.06 12.31 0.06
ekstrakt wanilii sztuczny 85.49 56 0.03 14.6 0
enchiladas z serem 61.59 193 6.03 17.26 11.36
espresso z restauracji 96.8 2 0.12 0 0.18
espresso z restauracji bez kofeiny 95.6 0 0.1 0 0.18
estragon suszony 7.83 302 22.2 51.43 7.12
Falafel, z własnego wyrobu 35.24 323 12.99 32.13 17.9
fasola czerwona (kiełki) 92.5 30 4.1 4.1 0.5
fasola czerwona (kiełki), gotowana 88 33 4.81 4.59 0.59
fasola adzuki 13.82 325 19.67 62 0.52
fasola adzuki, gotowana 65.16 128 7.63 24.1 0.1
fasola biała 11.32 337 24.04 58.64 0.84
fasola biała z puszki 69.5 115 7.25 20.7 0.29