Zdrowie

Popularne powiedzenie jesteś tym, co jesz odnosi się nie tylko do naszego zdrowia.

Z badań AC Nielsen wynika, że Polacy rocznie wydają na dezodoranty prawie 815 mln. zł; na gumy do żucia - ponad 810 mln. zł. A wszystko po to, by nadać oddechowi i ciału przyjemny dla otoczenia zapach. Niestety często zapominamy, że na to, jak czują nas inni ma wpływ również dieta. Dr Seema Nigar Alvi z The Med Guru radzi, na jakie produkty musimy zwrócić szczególną uwagę.

1. Czosnek

Może mieć wpływ na zapach naszego ciała i oddech przez niemal 72 godzin. Mimo, że słynie z nieocenionych właściwości leczniczych, nie dodawaj go do twarożku przed rozmową w sprawie pracy.

2. Cebula

To drugie warzywo na liście, na który nie pomoże miętowy cukierek. Co prawda cebula ceniona jest ze względu na działanie przeciwzapalne i antybiotyczne, jest bogata w błonnik i obniża poziom cholesterolu we krwi, ale jej zapachu niełatwo się pozbyć.

3. Alkohol

Potrafi skutecznie zepsuć oddech i zapach ciała. Nawet miętówki i płyny do płukania ust będą bezradne.

4. Owoce Durian

Charakteryzują się intensywnym i nieprzyjemnym zapachem przywołującym na myśl zepsute mięso. Ze względu na woń, ten pochodzący z południowo-wschodniej Azji owoc zakazany jest w niektórych centrach handlowych i w większości hoteli, gdzie zatrzymują się cudzoziemcy.

5. Szparagi

Po ich zjedzeniu zapach naszej skóry może się zmienić. U średnio 40-50 proc. osób pojawia się również nieprzyjemny zapach moczu związany z metabolizmem związków chemicznych zawartych w tym warzywie.