Zdrowie

Dzięki regularnym ćwiczeniom hinduskich asan aż o 26 procent poprawia się kondycja organizmu kobiety, która wraca do zdrowia po zwalczeniu nowotworu piersi.

Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornia zbadali grupę 31 kobiet, które przeszły raka piersi i które odczuwały zmęczenie wynikające z leczenia, jakie towarzyszyło pokonaniu nowotworu. Przez 12 tygodni panie uczęszczały na zajęcia jogi z częstotliwością 90 minut tygodniowo.

Każda z kobiet przed kolejnymi zajęciami wypełniała kwestionariusz osobowy o kondycji swojego organizmu. Okazało się, że uczestniczki badania odczuły zmniejszenie zmęczenia i złego samopoczucia o 26 procent oraz średnio 55-procentowy wzrost energii, informuje Andrew M. Seaman z Reuters Health na łamach serwisu The Huffington Post.

Te wnioski pokrywają się z wynikami poprzednich badań nad zdrowotnym działaniem jogi. Trwałe zmęczenie po kuracji antyrakowej jest powszechnym problemem, którego pochodzenie jest nie do końca poznane. Joga może być nadzieją dla wszystkich byłych pacjentek oddziału onkologicznego. Na razie jednak naukowcy zastrzegają, że dla poważniejszych dowodów potrzebne są kolejne badania. Dotychczasowe wyniki opublikowane zostały w czasopiśmie naukowym Cancer.