Oregano, czyli lebiodka pospolita większości z nas kojarzy się głównie z przyprawą używaną w kuchni śródziemnomorskiej. Jednak oregano i pozyskiwany z niego olejek, ze względu na swoje właściwości lecznicze od lat znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej. Wykazuje on między innymi działanie antybakteryjnie, przeciwzapalnie, poprawia trawienie i łagodzi kaszel. Kiedy warto sięgnąć po olejek z dzikiego oregano? Podpowiadamy.
Olejek z oregano na grzybicę
W olejku eterycznym z ziela lebiodki znajdują się substancje takie jak karwakrol i tymol, które wykazują potwierdzone naukowo działanie grzybobójcze. Z tego powodu olejek z dzikiego oregano może być wykorzystywany jako środek przeciwgrzybiczy. Jest on szczególnie skuteczny w przypadku Candida albicans, drożdżaka naturalnie występującego w jelicie grubym. Ziele lebiodki wykazuje też zdolność niszczenia zakaźnych pasożytów Giardia lamblia, będących częstą przyczyną biegunek, a także Helicobacter pyroli, powodującej wrzody dwunastnicy i żołądka.
Olejek z oregano na poprawę trawienia
Olejek z dzikiego oregano zwiększa wydzielanie śliny, soku żołądkowego i żółci, usprawniając procesy trawienia i przyswajania pokarmu. Uważany jest również za dobry środek przeciwbiegunkowy i wiatropędny. Może być stosowany także w przebiegu zapalenia żołądka, przy niestrawności i atonii jelit oraz przy nadmiernej fermentacji jelitowej i przy wzdęciach.
Olejek z oregano na kaszel
Olejku z oregano używa się wspomagająco podczas przeziębienia lub innych infekcji wirusowych. W takim przypadku może być on stosowany zarówno doustnie, jak i zewnętrznie. Dodatkowo wzmaga on wydzielanie śluzu przez błony śluzowe górnych dróg oddechowych i działa rozkurczowo na mięśnie gładkie oskrzeli. Z tego powodu w medycynie naturalnej wykorzystywany jest w leczeniu nieżytu górnych dróg oddechowych, kaszlu czy utrudnionym odkrztuszaniu.
Olejek z oregano na choroby cywilizacyjne
Olejek z oregano może zapobiegać również chorobom cywilizacyjnym, takim jak cukrzyca, schorzeniom serca czy nowotworom. Dzięki wysokiej zawartości składników fenolowych, ziele lebiodki wykazuje właściwości przeciwutleniające i ma zdolność niszczenia wolnych rodników. Jego silne właściwości antyoksydacyjne są zasługą m.in. obecnego w oleju kwasu rozmarynowego. Lebiodka pospolita posiada ponad 42-krotnie silniejsze działanie antyoksydacyjne niż jabłka.
Olejek z oregano łączy w sobie właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i rozkurczowe. Dodatkowo ziele lebiodki w wielu wschodnich regionach świata wykorzystywane są jako naturalny środek na ból zęba, odleżyny czy na uspokojenie.
