Menu

3 trymestr ciąży

  • Dziecko
  • Mama
3  trymestr ciąży
Podczas ostatniego trymestru ciąży organizm dziecka skupia się przede wszystkim na gromadzeniu masy. Wszystkie organy są niemal w całości ukształtowane, malec zaczyna więc magazynować tkankę tłuszczową. To właśnie dzięki niej będzie mógł utrzymywać stałą temperaturę ciała. Co ciekawe na tym etapie ciąży dziecko może przesypiać większą część doby. Przyszłe mamy powinny pamiętać również o tym, że maluch ma już otwarte oczka i słyszy napływające z zewnątrz dźwięki. Jeśli więc któryś z tych bodźców będzie zbyt intensywny, z pewnością zamanifestuje swoje niezadowolenie. W takich sytuacjach uspokajająco zadziała na niego dotyk mamy. Ta powinna więc często gładzić się po brzuszku. Wraz z ostatnim miesiącem trzeciego trymestru waga dziecka rośnie w zaskakującym tempie i w ciągu pięciu tygodni jest w stanie wzrosnąć o cały kilogram. Co ciekawe serce maleństwa bije znacznie szybciej niż u dorosłego. Dziecko ma także więcej kości. Ich liczba zacznie jednak z czasem maleć. Niektóre z nich będą się bowiem łączyć i zrastać. W trakcie samego porodu w organizmie dziecka zajdzie jeszcze kilka niezwykle ważnych zmian. Dzięki nim, po przyjściu na świat, malec nie będzie miał problemów z oddychaniem.
Wraz z początkiem 28 tygodnia ciąży rozpoczyna się trzeci i ostatni trymestr. To właśnie teraz ciężarne mogą częściej niż dotychczas narzekać na ból pleców, a także zgagę oraz obrzęki stóp i kostek u nóg. Za ten pierwszy odpowiada macica, która stale się powiększa, uciskając na nerw kulszowy. Najczęściej ból wzmaga się podczas dłuższego stania lub siedzenia w jednej pozycji. Warto więc co jakiś czas dać plecom chwilę wytchnienia i wypoczywać na leżąco. Ulgę może przynieść również porzucenie obcasów na rzecz płaskich butów. W trzecim trymestrze ciąży wielu przyszłym mamom dokucza zgaga. Warto pamiętać jednak, by nie brać żadnych lekarstw na własną rękę. Jeśli uczucie pieczenia nie jest zbyt dokuczliwe, można z nim walczyć jedząc kilka mniejszych posiłków, unikając gazowanych napojów, a także spożywając produkty neutralizujące kwasy żołądkowe, np. jogurt czy mleko. O ile większość pań jeszcze jakiś czas temu czuła niepokój związany ze zbliżającym się porodem, pod koniec trzeciego trymestru sytuacja ulega zmianie. Niektóre nawet celowo dużo spacerują lub biorą się za sprzątanie, by tylko szybciej wywołać poród.

Czy wiesz, że...

Waga dziecka: 3,5-4 kg
Wielkość dziecka: 54-56cm

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem