30 tydzień ciąży

Niewykluczone, że to właśnie teraz będziesz czuła się bardziej zmęczona. Staraj się więc jak najczęściej wypoczywać. Nawet jeśli miałoby to oznaczać drzemkę w ciągu dnia. Twoje piersi znów stały się wrażliwsze. Wszystko przez to, że są już przygotowane na pierwsze karmienie. Palącą od czasu do czasu zgagę czy wzmożoną potliwość staraj się łagodzić drobnymi przyjemnościami. Zacznij na przykład kompletować garderobę malca czy planować jak urządzić mu pokój. W tak zaawansowanej ciąży niektóre kobiety, ale również mężczyźni obawiają się zbliżeń. Pamiętajcie jednak, że jeśli ciąża nie jest zagrożona, a lekarz nie ma żadnych dodatkowych przeciwwskazań, nie ma żadnych powodów, by rezygnować z seksu. W okolicach 30. tygodnia ciąży warto powtórzyć badania na przeciwciała.