Ile ma kalorii Batonik musli twardy z kawałkami czekolady, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 2.4 g |
| Kalorie | 445 kcal |
| Białko | 7.1 g |
| Tłuszcze | 15.8 g |
| Węglowodany | 73.5 g |
| Błonnik | 4.5 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Witamina B1 | 0.18 mg |
| Witamina B2 | 0.1 mg |
| Witamina B5 | 0.521 mg |
| Witamina B6 | 0.059 mg |
| Witamina B12 | 0.01 mcg |
| Witamina C | 0.1 mg |
| Kwas foliowy | 13 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 76 mg |
| Żelazo (Fe) | 3.02 mg |
| Magnez (Mg) | 74 mg |
| Fosfor (P) | 208 mg |
| Potas (K) | 247 mg |
| Sód (Na) | 346 mg |
| Cynk (Zn) | 1.98 mg |
| Miedź (Cu) | 0.253 mg |
| Mangan (Mn) | 1.513 mg |
| Selen (Se) | 12.3 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 11.34 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 1.24 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 2.55 g |
Czy wiesz, że...
Batonik musli twardy z kawaĹkami czekolady zawiera(ją) dużo sodu. Sód jest pierwiastkiem polecanym w profilaktyce chorób nerek, w tym szczególnie kamieni nerkowych.
Udział składników:
Aby spalić 445 kcal:
- Aerobik49 min
- Taniec na dyskotece53 min
- Gra w siatkówkę59 min
- Zakupy1.5h
- Praca w ogrodzie1.8h
- Pisanie długopisem5h
- Robienie makijażu14.8h
