Ile ma kalorii Batonik musli twardy z migdałami, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 3 g |
| Kalorie | 492 kcal |
| Białko | 7.6 g |
| Tłuszcze | 26.2 g |
| Węglowodany | 62 g |
| Błonnik | 4.8 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Witamina B1 | 0.28 mg |
| Witamina B2 | 0.07 mg |
| Witamina B5 | 0.452 mg |
| Witamina B6 | 0.047 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 0 mg |
| Kwas foliowy | 12 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 31 mg |
| Żelazo (Fe) | 2.5 mg |
| Magnez (Mg) | 82 mg |
| Fosfor (P) | 222 mg |
| Potas (K) | 266 mg |
| Sód (Na) | 256 mg |
| Cynk (Zn) | 1.59 mg |
| Miedź (Cu) | 0.13 mg |
| Mangan (Mn) | 1.379 mg |
| Selen (Se) | 15 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 12.17 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 3.74 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 7.66 g |
Czy wiesz, że...
Batonik musli twardy z migdaĹami zawiera(ją) dużo fosforu. Pierwiastek jest jednym ze składników niezbędnych do życia człowieka.
Udział składników:
Aby spalić 492 kcal:
- Aerobik54 min
- Pływanie1.2h
- Zakupy1.6h
- Seks2.5h
- Praca biurowa3.5h
- Spanie8.2h
- Oglądanie TV19.5h
