Ile ma kalorii Batonik musli z nadzieniem owocowym, light, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 13.7 g |
| Kalorie | 345 kcal |
| Białko | 5.9 g |
| Tłuszcze | 0.9 g |
| Węglowodany | 76 g |
| Błonnik | 7.6 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 169 mcg |
| Witamina B1 | 0.03 mg |
| Witamina B2 | 0.07 mg |
| Witamina B6 | 1.63 mg |
| Witamina B12 | 0.18 mcg |
| Witamina C | 1.7 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0.25 mg |
| Kwas foliowy | 310 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 3 mg |
| Żelazo (Fe) | 4 mg |
| Magnez (Mg) | 51 mg |
| Fosfor (P) | 126 mg |
| Potas (K) | 225 mg |
| Sód (Na) | 16 mg |
| Cynk (Zn) | 1.44 mg |
| Miedź (Cu) | 0.233 mg |
| Selen (Se) | 8.4 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.2 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.34 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.24 g |
Czy wiesz, że...
Batonik musli z nadzieniem owocowym, light zawiera(ją) dużo magnezu. Wzmocnienie organizmu oraz ochrona przed chorobami układu krwionośnego, to podstawowe właściwości magnezu.
Udział składników:
Aby spalić 345 kcal:
- Jazda na rowerze (20km/h)35 min
- Taniec na dyskotece41 min
- Gra w siatkówkę46 min
- Schodzenie ze schodów58 min
- Mycie okien1.4h
- Seks1.7h
- Spanie5.8h
