Menu

Ile ma kalorii Big Mac bez sosu z McDonald’s, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 53.18 g
Kalorie 235 kcal
Białko 12.89 g
Tłuszcze 11.41 g
Węglowodany 20.9 g
Błonnik 1.7 g
Sacharoza 0.21 g
Glukoza 0.96 g
Fruktoza 1.71 g
Laktoza 0.36 g
Maltoza 0.47 g
Galaktoza 0 g
Składnik Ilość
Witamina B1 0.19 mg
Witamina B2 0.222 mg
Witamina B12 0.92 mcg
Witamina C 0.4 mg
Kwas foliowy 50 mcg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 123 mg
Żelazo (Fe) 2.09 mg
Magnez (Mg) 21 mg
Fosfor (P) 127 mg
Potas (K) 190 mg
Sód (Na) 442 mg
Cynk (Zn) 2.03 mg
Miedź (Cu) 0.107 mg
Mangan (Mn) 0.218 mg
Składnik Ilość
Cholesterol 35 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 4.108 g
Kwasy tłuszczowe trans 0.634 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 0.344 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 3.779 g

Czy wiesz, że...

Big Mac bez sosu z McDonald's zawiera(ją) dużo sodu. Sód ma właściwości pozwalające na zachowanie odpowiedniej równowagi kwasowo-zasadowej organizmu.

Udział składników:

Aby spalić 235 kcal:

  • Wchodzenie po schodach
    13 min
  • Aerobik
    26 min
  • Gra w siatkówkę
    31 min
  • Schodzenie ze schodów
    39 min
  • Zmywanie naczyń
    1.6h
  • Gotowanie
    2.2h
  • Robienie makijażu
    7.8h

Podobne produkty:

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem