Menu

Ile ma kalorii Budyń czekoladowy, gotowy do spożycia, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 71.4 g
Kalorie 142 kcal
Białko 2.04 g
Tłuszcze 4.7 g
Węglowodany 22.46 g
Błonnik 0 g
Sacharoza 15.33 g
Glukoza 0 g
Fruktoza 0 g
Laktoza 1.7 g
Maltoza 0 g
Galaktoza 0 g
Składnik Ilość
Witamina A 14 mcg
Beta-karoten 0 mcg
Witamina B1 0.025 mg
Witamina B2 0.074 mg
Witamina B5 0.237 mg
Witamina B6 0.018 mg
Witamina B12 0.09 mcg
Witamina C 0.3 mg
Witamina D 0 IU
Witamina E 0.3 mg
Kwas foliowy 3 mcg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 52 mg
Żelazo (Fe) 1.28 mg
Magnez (Mg) 18 mg
Fosfor (P) 56 mg
Potas (K) 185 mg
Sód (Na) 153 mg
Cynk (Zn) 0.33 mg
Miedź (Cu) 0.094 mg
Mangan (Mn) 0.116 mg
Selen (Se) 0 mcg
Składnik Ilość
Cholesterol 1 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 1.253 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 0.105 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 2.786 g

Czy wiesz, że...

Budyń czekoladowy, gotowy do spoĹźycia zawiera(ją) dużo miedzi. Miedź jest mikroelementem niezbędnym w procesie produkcji erytrocytów.

Udział składników:

Aby spalić 142 kcal:

  • Gra w piłkę nożną
    13 min
  • Jazda na rowerze (20km/h)
    14 min
  • Taniec na dyskotece
    17 min
  • Seks
    43 min
  • Praca biurowa
    1h
  • Pisanie długopisem
    1.6h
  • Spanie
    2.4h

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem