Menu

Ile ma kalorii Budyń kokosowy, instant, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 2.1 g
Kalorie 399 kcal
Białko 0.9 g
Tłuszcze 2.3 g
Węglowodany 90.1 g
Błonnik 4 g
Składnik Ilość
Witamina A 0 mcg
Beta-karoten 0 mcg
Witamina B1 0.013 mg
Witamina B2 0.054 mg
Witamina B5 0.112 mg
Witamina B6 0.042 mg
Witamina B12 0 mcg
Witamina C 0.3 mg
Witamina D 0 IU
Witamina E 0.08 mg
Kwas foliowy 2 mcg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 8 mg
Żelazo (Fe) 0.73 mg
Magnez (Mg) 17 mg
Fosfor (P) 728 mg
Potas (K) 94 mg
Sód (Na) 1039 mg
Cynk (Zn) 0.3 mg
Miedź (Cu) 0.154 mg
Mangan (Mn) 0.498 mg
Selen (Se) 4 mcg
Składnik Ilość
Cholesterol 0 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 2.2 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 0 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0 g

Czy wiesz, że...

Budyń kokosowy, instant zawiera(ją) dużo sodu. Sód reguluje gospodarkę wodną organizmu, dzięki czemu korzystnie wpływa na jędrność skóry.

Udział składników:

Aby spalić 399 kcal:

  • Taniec na dyskotece
    48 min
  • Gra w siatkówkę
    53 min
  • Schodzenie ze schodów
    1.1h
  • Zakupy
    1.3h
  • Seks
    2h
  • Robienie makijażu
    13.3h
  • Oglądanie TV
    15.8h

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem