Ile ma kalorii Budyń waniliowy, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 4 g |
| Kalorie | 383 kcal |
| Białko | 0.3 g |
| Tłuszcze | 0.4 g |
| Węglowodany | 92.7 g |
| Błonnik | 0.6 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 0 mcg |
| Witamina B1 | 0 mg |
| Witamina B2 | 0.013 mg |
| Witamina B5 | 0 mg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0 mg |
| Kwas foliowy | 0 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 5 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.08 mg |
| Magnez (Mg) | 0 mg |
| Fosfor (P) | 2 mg |
| Potas (K) | 20 mg |
| Sód (Na) | 740 mg |
| Cynk (Zn) | 0.02 mg |
| Miedź (Cu) | 0.021 mg |
| Mangan (Mn) | 0.008 mg |
| Selen (Se) | 0.9 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.09 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.17 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.03 g |
Czy wiesz, że...
BudyĹ waniliowy zawiera(ją) dużo sodu. Sód reguluje gospodarkę wodną organizmu, dzięki czemu korzystnie wpływa na jędrność skóry.
Udział składników:
Aby spalić 383 kcal:
- Wchodzenie po schodach21 min
- Gra w piłkę nożną35 min
- Pływanie57 min
- Schodzenie ze schodów1.1h
- Mycie okien1.6h
- Zmywanie naczyń2.6h
- Spanie6.4h
