Menu

Ile ma kalorii Burrito z wołowiną, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 50.11 g
Kalorie 237 kcal
Białko 12.25 g
Tłuszcze 9.72 g
Węglowodany 26.1 g
Składnik Ilość
Witamina A 0 mcg
Witamina B1 0.11 mg
Witamina B2 0.42 mg
Witamina B5 1.33 mg
Witamina B6 0.14 mg
Witamina B12 0.87 mcg
Witamina C 0.5 mg
Kwas foliowy 57 mcg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 38 mg
Żelazo (Fe) 2.82 mg
Magnez (Mg) 38 mg
Fosfor (P) 80 mg
Potas (K) 338 mg
Sód (Na) 673 mg
Cynk (Zn) 2.17 mg
Miedź (Cu) 0.185 mg
Mangan (Mn) 0.35 mg
Selen (Se) 16.7 mcg
Składnik Ilość
Cholesterol 28 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 4.711 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 0.397 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 3.314 g

Czy wiesz, że...

Burrito z wołowiną zawiera(ją) dużo sodu. Dzięki sodowi podnosi się poziom wydzielania soków trawiennych.

Udział składników:

Aby spalić 237 kcal:

  • Szybki bieg
    12 min
  • Gra w piłkę nożną
    22 min
  • Aerobik
    26 min
  • Pływanie
    36 min
  • Schodzenie ze schodów
    40 min
  • Zakupy
    47 min
  • Praca w ogrodzie
    57 min

Podobne produkty:

Szukaj produktów

Tabele kalorii

Shopping

Fitness

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem