Menu

Ile ma kalorii Cielęcina, mózg, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 78.1 g
Kalorie 116 kcal
Białko 10.32 g
Tłuszcze 8.23 g
Węglowodany 0 g
Błonnik 0 g
Składnik Ilość
Witamina A 0 mcg
Witamina B1 0.13 mg
Witamina B2 0.26 mg
Witamina B5 2.69 mg
Witamina B6 0.29 mg
Witamina B12 12.2 mcg
Witamina C 14 mg
Kwas foliowy 3 mcg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 10 mg
Żelazo (Fe) 2.16 mg
Magnez (Mg) 14 mg
Fosfor (P) 270 mg
Potas (K) 314 mg
Sód (Na) 127 mg
Cynk (Zn) 1.12 mg
Miedź (Cu) 0.22 mg
Mangan (Mn) 0.038 mg
Selen (Se) 10 mcg
Składnik Ilość
Cholesterol 1555 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 1.9 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 0.93 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 1.67 g

Czy wiesz, że...

Cielęcina, mĂłzg zawiera(ją) dużo fosforu. Fosfor odpowiada za przemianę cukrów w energię oraz odgrywa istotną rolę w przeciwdziałaniu arytmii.

Udział składników:

Aby spalić 116 kcal:

  • Jazda na rowerze (20km/h)
    12 min
  • Aerobik
    13 min
  • Gra w siatkówkę
    15 min
  • Pływanie
    17 min
  • Zakupy
    23 min
  • Praca w ogrodzie
    28 min
  • Oglądanie TV
    4.6h

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem