Menu

Ile ma kalorii Dzik, mięso surowe, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 71.67 g
Kalorie 124 kcal
Białko 21.73 g
Tłuszcze 3.31 g
Węglowodany 0 g
Błonnik 0 g
Składnik Ilość
Witamina A 0 mcg
Witamina B1 0.39 mg
Witamina B2 0.11 mg
Witamina C 0 mg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 12 mg
Fosfor (P) 124 mg
Selen (Se) 9.9 mcg
Składnik Ilość
Nasycone kwasy tłuszczowe 1.01 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 0.47 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 1.3 g

Czy wiesz, że...

Dzik, mięso surowe zawiera(ją) dużo witaminy B1. Witamina B1 poza tym, że jest niezbędna do prawidłowego działania układu nerwowego, stymuluje proces wzrostu.

Udział składników:

Aby spalić 124 kcal:

  • Aerobik
    14 min
  • Taniec na dyskotece
    15 min
  • Gra w siatkówkę
    17 min
  • Zakupy
    25 min
  • Seks
    37 min
  • Pisanie długopisem
    1.4h
  • Oglądanie TV
    4.9h

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem