Menu

Strona główna / Tabele Kalorii / Owoce i przetwory / Grejpfrut z puszki w lekkim syropie

Ile ma kalorii Grejpfrut z puszki w lekkim syropie, 100g

Ogólne
Witaminy
Składniki mineralne
Tłuszcze

Składnik	Ilość
Woda	83.59 g
Kalorie	60 kcal
Białko	0.55 g
Tłuszcze	0.1 g
Węglowodany	15.63 g
Błonnik	0.4 g

Składnik	Ilość
Witamina A	0 mcg
Beta-karoten	0 mcg
Witamina B1	0.037 mg
Witamina B2	0.02 mg
Witamina B5	0.12 mg
Witamina B6	0.02 mg
Witamina B12	0 mcg
Witamina C	21.5 mg
Witamina D	0 IU
Witamina E	0.09 mg
Kwas foliowy	9 mcg

Składnik	Ilość
Wapń (Ca)	14 mg
Żelazo (Fe)	0.4 mg
Magnez (Mg)	10 mg
Fosfor (P)	10 mg
Potas (K)	129 mg
Sód (Na)	2 mg
Cynk (Zn)	0.08 mg
Miedź (Cu)	0.068 mg
Mangan (Mn)	0.007 mg
Selen (Se)	0.9 mcg

Składnik	Ilość
Cholesterol	0 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe	0.014 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe	0.024 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe	0.013 g

Czy wiesz, że...

Grejpfrut z puszki w lekkim syropie zawiera(ją) dużo witaminy C. Witamina C ma właściwości, które pomagają w odtruwaniu organizmu.

Udział składników:

Aby spalić 60 kcal:

Gra w siatkówkę
8 min
Pływanie
9 min
Praca w ogrodzie
14 min
Seks
18 min
Zmywanie naczyń
24 min
Gotowanie
34 min
Robienie na drutach
1.1h

Fitness

Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem