Menu

Ile ma kalorii Grejpfrut z puszki w lekkim syropie, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 83.59 g
Kalorie 60 kcal
Białko 0.55 g
Tłuszcze 0.1 g
Węglowodany 15.63 g
Błonnik 0.4 g
Składnik Ilość
Witamina A 0 mcg
Beta-karoten 0 mcg
Witamina B1 0.037 mg
Witamina B2 0.02 mg
Witamina B5 0.12 mg
Witamina B6 0.02 mg
Witamina B12 0 mcg
Witamina C 21.5 mg
Witamina D 0 IU
Witamina E 0.09 mg
Kwas foliowy 9 mcg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 14 mg
Żelazo (Fe) 0.4 mg
Magnez (Mg) 10 mg
Fosfor (P) 10 mg
Potas (K) 129 mg
Sód (Na) 2 mg
Cynk (Zn) 0.08 mg
Miedź (Cu) 0.068 mg
Mangan (Mn) 0.007 mg
Selen (Se) 0.9 mcg
Składnik Ilość
Cholesterol 0 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 0.014 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 0.024 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.013 g

Czy wiesz, że...

Grejpfrut z puszki w lekkim syropie zawiera(ją) dużo witaminy C. Witamina C ma właściwości, które pomagają w odtruwaniu organizmu.

Udział składników:

Aby spalić 60 kcal:

  • Gra w siatkówkę
    8 min
  • Pływanie
    9 min
  • Praca w ogrodzie
    14 min
  • Seks
    18 min
  • Zmywanie naczyń
    24 min
  • Gotowanie
    34 min
  • Robienie na drutach
    1.1h

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem