Menu

Ile ma kalorii Herbata cytrynowa, instant, słodzona sacharynianem sodu i bez kofeiny, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 3.5 g
Kalorie 345 kcal
Białko 3.4 g
Tłuszcze 0.6 g
Węglowodany 84.6 g
Błonnik 0 g
Składnik Ilość
Witamina A 0 mcg
Beta-karoten 0 mcg
Witamina B1 0 mg
Witamina B2 0.327 mg
Witamina B5 1.52 mg
Witamina B6 0.121 mg
Witamina B12 0 mcg
Witamina C 0 mg
Witamina D 0 IU
Witamina E 0 mg
Kwas foliowy 35 mcg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 21 mg
Żelazo (Fe) 8.82 mg
Magnez (Mg) 128 mg
Fosfor (P) 142 mg
Potas (K) 2573 mg
Sód (Na) 420 mg
Cynk (Zn) 0.91 mg
Miedź (Cu) 0.12 mg
Mangan (Mn) 31.19 mg
Selen (Se) 1.8 mcg
Składnik Ilość
Cholesterol 0 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 0 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 0 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0 g

Czy wiesz, że...

Herbata cytrynowa, instant, słodzona sacharynianem sodu i bez kofeiny zawiera(ją) dużo potasu. Pierwiastek jest jednym z tych, które odpowiadają za usuwanie z organizmu pozostałości po przemianie materii.

Udział składników:

Aby spalić 345 kcal:

  • Szybki bieg
    17 min
  • Gra w piłkę nożną
    32 min
  • Taniec na dyskotece
    41 min
  • Praca w ogrodzie
    1.4h
  • Praca biurowa
    2.5h
  • Spanie
    5.8h
  • Robienie makijażu
    11.5h

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem