Ile ma kalorii Hot dog bez dodatków, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 55.31 g |
| Kalorie | 246 kcal |
| Białko | 10.5 g |
| Tłuszcze | 14.62 g |
| Węglowodany | 18.1 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Witamina B1 | 0.24 mg |
| Witamina B2 | 0.27 mg |
| Witamina B5 | 0.51 mg |
| Witamina B6 | 0.05 mg |
| Witamina B12 | 0.51 mcg |
| Witamina C | 0.1 mg |
| Kwas foliowy | 48 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 25 mg |
| Żelazo (Fe) | 2.41 mg |
| Magnez (Mg) | 13 mg |
| Fosfor (P) | 99 mg |
| Potas (K) | 146 mg |
| Sód (Na) | 690 mg |
| Cynk (Zn) | 1.99 mg |
| Miedź (Cu) | 0.078 mg |
| Mangan (Mn) | 0.091 mg |
| Selen (Se) | 26.8 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 46 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 5.104 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 1.72 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 7.133 g |
Czy wiesz, że...
Hot dog bez dodatkĂłw zawiera(ją) dużo sodu. Sód ma właściwości pozwalające na zachowanie odpowiedniej równowagi kwasowo-zasadowej organizmu.
Udział składników:
Aby spalić 246 kcal:
- Wchodzenie po schodach13 min
- Jazda na rowerze (20km/h)25 min
- Gra w siatkówkę33 min
- Seks1.2h
- Zmywanie naczyń1.6h
- Praca biurowa1.8h
- Pisanie długopisem2.7h
