Ile ma kalorii Kawa rozpuszczalna z cykorią (proszek), 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
Składnik | Ilość |
Woda | 4 g |
Kalorie | 357 kcal |
Białko | 9.5 g |
Tłuszcze | 0.2 g |
Węglowodany | 72.9 g |
Błonnik | 0.5 g |
Składnik | Ilość |
Witamina A | 0 mcg |
Witamina B1 | 0 mg |
Witamina B2 | 0.29 mg |
Witamina B5 | 0.1 mg |
Witamina B6 | 0.03 mg |
Witamina B12 | 0 mcg |
Witamina C | 0 mg |
Kwas foliowy | 0 mcg |
Składnik | Ilość |
Wapń (Ca) | 104 mg |
Żelazo (Fe) | 4.89 mg |
Magnez (Mg) | 212 mg |
Fosfor (P) | 265 mg |
Potas (K) | 3297 mg |
Sód (Na) | 272 mg |
Cynk (Zn) | 0.36 mg |
Miedź (Cu) | 0.05 mg |
Mangan (Mn) | 1.2 mg |
Selen (Se) | 9.6 mcg |
Składnik | Ilość |
Cholesterol | 0 mg |
Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.071 g |
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.07 g |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.015 g |
Czy wiesz, że...
Kawa rozpuszczalna z cykoriÄ (proszek) zawiera(ją) dużo potasu. Potas poza tym, że reguluje gospodarkę sodowo-wapniową, ma jeszcze właściwości pozwalające na utrzymywanie prawidłowego rytmu serca.
Udział składników:
Aby spalić 357 kcal:
- Gra w piłkę nożną33 min
- Gra w siatkówkę48 min
- Pływanie54 min
- Zakupy1.2h
- Seks1.8h
- Robienie na drutach6.5h
- Oglądanie TV14.2h