Menu

Strona główna / Tabele Kalorii / Owoce i przetwory / Klementynka

Ile ma kalorii Klementynka, 100g

Ogólne
Witaminy
Składniki mineralne
Tłuszcze

Składnik	Ilość
Woda	84.85 g
Kalorie	47 kcal
Białko	0.83 g
Tłuszcze	0.15 g
Węglowodany	11.92 g
Błonnik	1.7 g
Sacharoza	6.08 g
Glukoza	1.61 g
Fruktoza	1.68 g
Laktoza	0 g
Maltoza	0 g
Galaktoza	0 g
Skrobia	0 g

Składnik	Ilość
Witamina B1	0.088 mg
Witamina B2	0.03 mg
Witamina B5	0.15 mg
Witamina B6	0.077 mg
Witamina C	47.6 mg
Witamina D	0 IU
Witamina E	0.2 mg
Kwas foliowy	24 mcg

Składnik	Ilość
Wapń (Ca)	30 mg
Żelazo (Fe)	0.14 mg
Magnez (Mg)	10 mg
Fosfor (P)	21 mg
Potas (K)	178 mg
Sód (Na)	1 mg
Cynk (Zn)	0.06 mg
Miedź (Cu)	0.042 mg
Mangan (Mn)	0.024 mg
Selen (Se)	0.1 mcg

Składnik	Ilość
Nasycone kwasy tłuszczowe	0.146 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe	0.204 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe	0.035 g

Czy wiesz, że...

Klementynka zawiera(ją) dużo witaminy C. Witamina C ma właściwości, które pomagają w odtruwaniu organizmu.

Udział składników:

Aby spalić 47 kcal:

Wchodzenie po schodach
3 min
Zakupy
9 min
Praca w ogrodzie
11 min
Seks
14 min
Zmywanie naczyń
19 min
Praca biurowa
20 min
Oglądanie TV
1.9h

Podobne produkty:

Fitness

Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem