Menu

Ile ma kalorii Kompot z suszonych śliwek węgierskich, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 66.97 g
Kalorie 115 kcal
Białko 1.25 g
Tłuszcze 0.24 g
Węglowodany 30.1 g
Składnik Ilość
Witamina A 0 mcg
Witamina B1 0.045 mg
Witamina B2 0.03 mg
Witamina B5 0.106 mg
Witamina B6 0.186 mg
Witamina B12 0 mcg
Witamina C 0 mg
Witamina D 0 IU
Kwas foliowy 0 mcg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 24 mg
Żelazo (Fe) 1.15 mg
Magnez (Mg) 22 mg
Fosfor (P) 37 mg
Potas (K) 350 mg
Sód (Na) 2 mg
Cynk (Zn) 0.26 mg
Miedź (Cu) 0.207 mg
Mangan (Mn) 0.103 mg
Składnik Ilość
Cholesterol 0 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 0.02 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 0.053 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.156 g

Czy wiesz, że...

Kompot z suszonych śliwek węgierskich zawiera(ją) dużo miedzi. Miedź jest mikroelementem niezbędnym w procesie produkcji erytrocytów.

Udział składników:

Aby spalić 115 kcal:

  • Gra w siatkówkę
    15 min
  • Schodzenie ze schodów
    19 min
  • Seks
    34 min
  • Gotowanie
    1.1h
  • Spanie
    1.9h
  • Robienie na drutach
    2.1h
  • Oglądanie TV
    4.6h

Szukaj produktów

Tabele kalorii

Shopping

Fitness

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem