Ile ma kalorii łosoś królewski, wątroba, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 68.8 g |
| Kalorie | 161 kcal |
| Białko | 16.7 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Węglowodany | 4.3 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina B1 | 0.1 mg |
| Witamina B2 | 0.7 mg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 29 mg |
| Żelazo (Fe) | 2.5 mg |
| Fosfor (P) | 407 mg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 88 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 3.291 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 2.699 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 5.57 g |
Czy wiesz, że...
ĹosoĹ krĂłlewski, wÄ troba zawiera(ją) dużo fosforu. Fosfor jest pierwiastkiem, który bierze udział niemal we wszystkich procesach życiowych.
Udział składników:
Aby spalić 161 kcal:
- Gra w piłkę nożną15 min
- Aerobik18 min
- Schodzenie ze schodów27 min
- Seks48 min
- Gotowanie1.5h
- Spanie2.7h
- Oglądanie TV6.4h
