Ile ma kalorii Mąka sezamowa wysokotłuszczowa, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 0.9 g |
| Kalorie | 534 kcal |
| Białko | 31.18 g |
| Tłuszcze | 36.7 g |
| Węglowodany | 26.46 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Witamina B1 | 2.705 mg |
| Witamina B2 | 0.287 mg |
| Witamina B5 | 3.001 mg |
| Witamina B6 | 0.15 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Kwas foliowy | 31 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 160 mg |
| Żelazo (Fe) | 15.11 mg |
| Magnez (Mg) | 352 mg |
| Fosfor (P) | 807 mg |
| Potas (K) | 436 mg |
| Sód (Na) | 40 mg |
| Cynk (Zn) | 10.41 mg |
| Miedź (Cu) | 1.54 mg |
| Mangan (Mn) | 1.52 mg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 5.082 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 16.147 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 13.63 g |
Czy wiesz, że...
MÄ ka sezamowa wysokotĹuszczowa zawiera(ją) dużo fosforu. Fosfor poza tym, że wchodzi w skład kości, zębów, a nawet niektórych błon komórkowych, bierze jeszcze udział w większości procesów życiowych.
Udział składników:
Aby spalić 534 kcal:
- Taniec na dyskotece1.1h
- Gra w siatkówkę1.2h
- Schodzenie ze schodów1.5h
- Zakupy1.8h
- Spanie8.9h
- Robienie makijażu17.8h
- Oglądanie TV21.2h
