Menu

Ile ma kalorii Morela ze słoika, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 76.32 g
Kalorie 81 kcal
Białko 0.63 g
Tłuszcze 0.11 g
Węglowodany 21.14 g
Błonnik 2.8 g
Składnik Ilość
Witamina A 0 mcg
Beta-karoten 1756 mcg
Witamina B1 0.021 mg
Witamina B2 0.025 mg
Witamina B6 0.055 mg
Witamina B12 0 mcg
Witamina C 3.2 mg
Witamina D 0 IU
Witamina E 0.92 mg
Kwas foliowy 2 mcg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 10 mg
Żelazo (Fe) 0.3 mg
Magnez (Mg) 7 mg
Fosfor (P) 13 mg
Potas (K) 143 mg
Sód (Na) 4 mg
Cynk (Zn) 0.11 mg
Miedź (Cu) 0.097 mg
Selen (Se) 0.1 mcg
Składnik Ilość
Cholesterol 0 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 0.007 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 0.021 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.046 g

Czy wiesz, że...

Morela ze słoika zawiera(ją) dużo beta-karotenu. Po beta-karoten powinni sięgnąć wszyscy ci, którym zależy na pięknym wyglądzie skóry.

Udział składników:

Aby spalić 81 kcal:

  • Gra w piłkę nożną
    7 min
  • Jazda na rowerze (20km/h)
    8 min
  • Aerobik
    9 min
  • Praca w ogrodzie
    19 min
  • Zmywanie naczyń
    32 min
  • Spanie
    1.4h
  • Robienie na drutach
    1.5h

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem