Menu

Ile ma kalorii Olej lniany, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 0 g
Kalorie 885 kcal
Białko 0 g
Tłuszcze 97 g
Węglowodany 0 g
Błonnik 0 g
Składnik Ilość
Witamina A 0 mcg
Beta-karoten 0 mcg
Witamina B1 0 mg
Witamina B2 0 mg
Witamina B6 0 mg
Witamina B12 0 mcg
Witamina C 0 mg
Witamina D 0 IU
Witamina E 17.5 mg
Kwas foliowy 0 mcg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 0 mg
Żelazo (Fe) 0 mg
Magnez (Mg) 0 mg
Fosfor (P) 0 mg
Potas (K) 0 mg
Sód (Na) 0 mg
Cynk (Zn) 0 mg
Miedź (Cu) 0 mg
Selen (Se) 0 mcg
Składnik Ilość
Cholesterol 0 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 9.5 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 66 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 19.8 g

Czy wiesz, że...

Olej lniany zawiera(ją) dużo witaminy E. Witamina E jest jednym ze związków, biorących udział w przemianie materii.

Udział składników:

Aby spalić 885 kcal:

  • Gra w piłkę nożną
    1.4h
  • Jazda na rowerze (20km/h)
    1.5h
  • Gra w siatkówkę
    2h
  • Praca w ogrodzie
    3.5h
  • Zmywanie naczyń
    5.9h
  • Robienie na drutach
    16h
  • Oglądanie TV
    35.1h

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem