Ile ma kalorii Piwo, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
Składnik | Ilość |
Woda | 93.8 g |
Kalorie | 44 kcal |
Białko | 0.47 g |
Tłuszcze | 0 g |
Węglowodany | 3.48 g |
Błonnik | 0 g |
Sacharoza | 0 g |
Glukoza | 0 g |
Fruktoza | 0 g |
Laktoza | 0 g |
Maltoza | 0 g |
Galaktoza | 0 g |
Skrobia | 0 g |
Składnik | Ilość |
Witamina A | 0 mcg |
Beta-karoten | 0 mcg |
Witamina B1 | 0.005 mg |
Witamina B2 | 0.024 mg |
Witamina B5 | 0.041 mg |
Witamina B6 | 0.046 mg |
Witamina B12 | 0.02 mcg |
Witamina C | 0 mg |
Witamina D | 0 IU |
Witamina E | 0 mg |
Kwas foliowy | 6 mcg |
Składnik | Ilość |
Wapń (Ca) | 4 mg |
Żelazo (Fe) | 0.02 mg |
Magnez (Mg) | 6 mg |
Fosfor (P) | 14 mg |
Potas (K) | 27 mg |
Sód (Na) | 4 mg |
Cynk (Zn) | 0.01 mg |
Miedź (Cu) | 0.005 mg |
Mangan (Mn) | 0.008 mg |
Selen (Se) | 0.6 mcg |
Fluor (F) | 44.5 mcg |
Składnik | Ilość |
Cholesterol | 0 mg |
Nasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
Czy wiesz, że...
Piwo zawiera(ją) dużo fluoru. Fluor jest szczególnie polecany osobom walczącym z chorobami serca.
Udział składników:
Aby spalić 44 kcal:
- Jazda na rowerze (20km/h)4 min
- Taniec na dyskotece5 min
- Zakupy9 min
- Mycie okien11 min
- Seks13 min
- Praca biurowa19 min
- Robienie makijażu1.5h