Menu

Ile ma kalorii Pomidor żółty, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 93.95 g
Kalorie 15 kcal
Białko 0.96 g
Tłuszcze 0.26 g
Węglowodany 3.05 g
Błonnik 0.7 g
Składnik Ilość
Witamina A 0 mcg
Witamina B1 0.042 mg
Witamina B2 0.047 mg
Witamina B5 0.11 mg
Witamina B6 0.057 mg
Witamina B12 0 mcg
Witamina C 9 mg
Witamina D 0 IU
Kwas foliowy 29 mcg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 11 mg
Żelazo (Fe) 0.49 mg
Magnez (Mg) 12 mg
Fosfor (P) 36 mg
Potas (K) 261 mg
Sód (Na) 23 mg
Cynk (Zn) 0.28 mg
Miedź (Cu) 0.098 mg
Mangan (Mn) 0.12 mg
Selen (Se) 0.4 mcg
Składnik Ilość
Cholesterol 0 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 0.036 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 0.11 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.04 g

Czy wiesz, że...

Pomidor żółty zawiera(ją) dużo miedzi. Miedź jest mikroelementem niezbędnym w procesie produkcji erytrocytów.

Udział składników:

Aby spalić 15 kcal:

  • Pływanie
    2 min
  • Seks
    4 min
  • Praca biurowa
    6 min
  • Pisanie długopisem
    10 min
  • Robienie na drutach
    16 min
  • Robienie makijażu
    30 min
  • Oglądanie TV
    36 min

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem