Ile ma kalorii Precelki, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
Składnik | Ilość |
Woda | 3.4 g |
Kalorie | 377 kcal |
Białko | 10.54 g |
Tłuszcze | 2.69 g |
Węglowodany | 77.61 g |
Błonnik | 3 g |
Sacharoza | 0.12 g |
Glukoza | 0.7 g |
Fruktoza | 0.18 g |
Laktoza | 0 g |
Maltoza | 1.46 g |
Galaktoza | 0.22 g |
Skrobia | 70.8 g |
Składnik | Ilość |
Witamina A | 0 mcg |
Beta-karoten | 0 mcg |
Witamina B1 | 0.505 mg |
Witamina B2 | 0.32 mg |
Witamina B5 | 0.345 mg |
Witamina B6 | 0.043 mg |
Witamina B12 | 0 mcg |
Witamina C | 0 mg |
Witamina D | 0 IU |
Witamina E | 0.36 mg |
Kwas foliowy | 185 mcg |
Składnik | Ilość |
Wapń (Ca) | 18 mg |
Żelazo (Fe) | 5.3 mg |
Magnez (Mg) | 28 mg |
Fosfor (P) | 113 mg |
Potas (K) | 140 mg |
Sód (Na) | 1323 mg |
Cynk (Zn) | 1.45 mg |
Miedź (Cu) | 0.17 mg |
Mangan (Mn) | 0.909 mg |
Selen (Se) | 6 mcg |
Składnik | Ilość |
Cholesterol | 0 mg |
Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.501 g |
Kwasy tłuszczowe trans | 0 g |
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 1.105 g |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 1.234 g |
Czy wiesz, że...
Precelki zawiera(ją) dużo sodu. Sód jest pierwiastkiem polecanym w profilaktyce chorób nerek, w tym szczególnie kamieni nerkowych.
Udział składników:
Aby spalić 377 kcal:
- Gra w piłkę nożną35 min
- Taniec na dyskotece45 min
- Gra w siatkówkę50 min
- Praca w ogrodzie1.5h
- Gotowanie3.6h
- Robienie na drutach6.8h
- Robienie makijażu12.6h