Ile ma kalorii Przyprawa do drobiu, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
Składnik | Ilość |
Woda | 9.58 g |
Kalorie | 307 kcal |
Białko | 9.63 g |
Tłuszcze | 7.64 g |
Węglowodany | 65.2 g |
Błonnik | 11.5 g |
Składnik | Ilość |
Witamina A | 0 mcg |
Beta-karoten | 1532 mcg |
Witamina B1 | 0.27 mg |
Witamina B2 | 0.194 mg |
Witamina B6 | 1.35 mg |
Witamina B12 | 0 mcg |
Witamina C | 12 mg |
Witamina D | 0 IU |
Witamina E | 1.32 mg |
Kwas foliowy | 135 mcg |
Składnik | Ilość |
Wapń (Ca) | 1010 mg |
Żelazo (Fe) | 35.4 mg |
Magnez (Mg) | 228 mg |
Fosfor (P) | 175 mg |
Potas (K) | 693 mg |
Sód (Na) | 27 mg |
Cynk (Zn) | 3.13 mg |
Miedź (Cu) | 0.862 mg |
Mangan (Mn) | 6.98 mg |
Selen (Se) | 7.1 mcg |
Składnik | Ilość |
Cholesterol | 0 mg |
Nasycone kwasy tłuszczowe | 3.35 g |
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 1.936 g |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 1.17 g |
Czy wiesz, że...
Przyprawa do drobiu zawiera(ją) dużo beta-karotenu. Beta-karoten znany jest z właściwości pomagających zachować zdrowy wygląd skóry.
Udział składników:
Aby spalić 307 kcal:
- Wchodzenie po schodach17 min
- Aerobik33 min
- Gra w siatkówkę41 min
- Pływanie46 min
- Zakupy1h
- Seks1.5h
- Spanie5.1h