Ile ma kalorii Sake (japoński alkohol), 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 78.2 g |
| Kalorie | 136 kcal |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Węglowodany | 5 g |
| Błonnik | 0 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 0 mcg |
| Witamina B1 | 0 mg |
| Witamina B2 | 0 mg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0 mg |
| Kwas foliowy | 0 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 5 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.1 mg |
| Magnez (Mg) | 6 mg |
| Fosfor (P) | 6 mg |
| Potas (K) | 25 mg |
| Sód (Na) | 2 mg |
| Cynk (Zn) | 0.02 mg |
| Miedź (Cu) | 0.009 mg |
| Selen (Se) | 1.4 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
Czy wiesz, że...
Sake (japoĹski alkohol) zawiera(ją) dużo miedzi. Miedź jest mikroelementem niezbędnym w procesie produkcji erytrocytów.
Udział składników:
Aby spalić 136 kcal:
- Taniec na dyskotece16 min
- Pływanie20 min
- Praca w ogrodzie33 min
- Mycie okien34 min
- Gotowanie1.3h
- Pisanie długopisem1.5h
- Robienie makijażu4.5h
