Ile ma kalorii Sok jabłkowy, mrożony, koncentrat, bez dodatku cukru, rozcieńczony, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 89 g |
| Kalorie | 46 kcal |
| Białko | 0.14 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Węglowodany | 11.81 g |
| Błonnik | 0.1 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Witamina B1 | 0.003 mg |
| Witamina B2 | 0.015 mg |
| Witamina B5 | 0.061 mg |
| Witamina B6 | 0.033 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 26 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Kwas foliowy | 0 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 6 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.27 mg |
| Magnez (Mg) | 5 mg |
| Fosfor (P) | 7 mg |
| Potas (K) | 129 mg |
| Sód (Na) | 7 mg |
| Cynk (Zn) | 0.04 mg |
| Miedź (Cu) | 0.014 mg |
| Mangan (Mn) | 0.064 mg |
| Selen (Se) | 0.1 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.018 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.031 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.002 g |
Czy wiesz, że...
Sok jabĹkowy, mroĹźony, koncentrat, bez dodatku cukru, rozcieĹczony zawiera(ją) dużo witaminy C. Witamina C, zwana często kwasem askorbinowym, należy do jednych z ważniejszych antyoksydantów.
Udział składników:
Aby spalić 46 kcal:
- Szybki bieg2 min
- Wchodzenie po schodach3 min
- Gra w siatkówkę6 min
- Praca biurowa20 min
- Gotowanie26 min
- Robienie na drutach50 min
- Robienie makijażu1.5h
