Ile ma kalorii Sok jabłkowy z kartonu, bez dodatku cukru, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 89.48 g |
| Kalorie | 47 kcal |
| Białko | 0.1 g |
| Tłuszcze | 0.13 g |
| Węglowodany | 11 g |
| Błonnik | 0.2 g |
| Sacharoza | 1.27 g |
| Glukoza | 2.62 g |
| Fruktoza | 5.75 g |
| Laktoza | 0 g |
| Maltoza | 0 g |
| Galaktoza | 0 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 0 mcg |
| Witamina B1 | 0.022 mg |
| Witamina B2 | 0.017 mg |
| Witamina B5 | 0.049 mg |
| Witamina B6 | 0.018 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 0.9 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0.01 mg |
| Kwas foliowy | 0 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 8 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.12 mg |
| Magnez (Mg) | 5 mg |
| Fosfor (P) | 7 mg |
| Potas (K) | 103 mg |
| Sód (Na) | 4 mg |
| Cynk (Zn) | 0.02 mg |
| Miedź (Cu) | 0.012 mg |
| Mangan (Mn) | 0.075 mg |
| Selen (Se) | 0.1 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.021 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.038 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.006 g |
Czy wiesz, że...
Sok jabĹkowy z kartonu, bez dodatku cukru zawiera(ją) dużo miedzi. Miedź jest mikroelementem niezbędnym w procesie produkcji erytrocytów.
Udział składników:
Aby spalić 47 kcal:
- Wchodzenie po schodach3 min
- Aerobik5 min
- Gra w siatkówkę6 min
- Pływanie7 min
- Schodzenie ze schodów8 min
- Seks14 min
- Spanie47 min
