Ile ma kalorii Sok mandarynkowy, mrożony, koncentrat,z dodatkiem cukru, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 58 g |
| Kalorie | 163 kcal |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 0.39 g |
| Węglowodany | 38.85 g |
| Błonnik | 0.6 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 274 mcg |
| Witamina B1 | 0.178 mg |
| Witamina B2 | 0.064 mg |
| Witamina B5 | 0.425 mg |
| Witamina B6 | 0.15 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 86.1 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Kwas foliowy | 16 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 26 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.35 mg |
| Magnez (Mg) | 28 mg |
| Fosfor (P) | 30 mg |
| Potas (K) | 391 mg |
| Sód (Na) | 3 mg |
| Cynk (Zn) | 0.09 mg |
| Miedź (Cu) | 0.091 mg |
| Mangan (Mn) | 0.13 mg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.026 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.047 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.034 g |
Czy wiesz, że...
Sok mandarynkowy, mroĹźony, koncentrat,z dodatkiem cukru zawiera(ją) dużo witaminy C. Witamina C nie dość że podwyższa odporność człowieka, to jeszcze słynie ze swoich właściwości bakteriobójczych.
Udział składników:
Aby spalić 163 kcal:
- Szybki bieg8 min
- Wchodzenie po schodach9 min
- Schodzenie ze schodów27 min
- Mycie okien41 min
- Seks49 min
- Praca biurowa1.2h
- Robienie na drutach3h
