Ile ma kalorii Sok pomarańczowy, mrożony, koncentrat, bez dodatku cukru, rozcieńczony, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 89.7 g |
| Kalorie | 44 kcal |
| Białko | 0.7 g |
| Tłuszcze | 0.06 g |
| Węglowodany | 10.67 g |
| Błonnik | 0.2 g |
| Sacharoza | 3.5 g |
| Glukoza | 2.41 g |
| Fruktoza | 2.62 g |
| Laktoza | 0 g |
| Maltoza | 0 g |
| Galaktoza | 0 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 17 mcg |
| Witamina B1 | 0.079 mg |
| Witamina B2 | 0.018 mg |
| Witamina B5 | 0.157 mg |
| Witamina B6 | 0.043 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 37.9 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0.2 mg |
| Kwas foliowy | 43 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 9 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.1 mg |
| Magnez (Mg) | 10 mg |
| Fosfor (P) | 16 mg |
| Potas (K) | 194 mg |
| Sód (Na) | 1 mg |
| Cynk (Zn) | 0.05 mg |
| Miedź (Cu) | 0.043 mg |
| Mangan (Mn) | 0.014 mg |
| Selen (Se) | 0.1 mcg |
| Fluor (F) | 58.7 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.007 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.012 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.01 g |
Czy wiesz, że...
Sok pomaraĹczowy, mroĹźony, koncentrat, bez dodatku cukru, rozcieĹczony zawiera(ją) dużo fluoru. Fluor ma właściwości, pozwalające na ochronę układu mięśniowego i kostnego przed zwapnieniem.
Udział składników:
Aby spalić 44 kcal:
- Jazda na rowerze (20km/h)4 min
- Zakupy9 min
- Mycie okien11 min
- Pisanie długopisem29 min
- Spanie44 min
- Robienie makijażu1.5h
- Oglądanie TV1.8h
