Ile ma kalorii Sok pomarańczowy, mrożony, z koncentratu, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 87.05 g |
| Kalorie | 49 kcal |
| Białko | 0.7 g |
| Tłuszcze | 0.12 g |
| Węglowodany | 11.31 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Sacharoza | 4.1 g |
| Glukoza | 2.12 g |
| Fruktoza | 2.27 g |
| Laktoza | 0 g |
| Maltoza | 0 g |
| Galaktoza | 0 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 8 mcg |
| Witamina B1 | 0.046 mg |
| Witamina B2 | 0.038 mg |
| Witamina B5 | 0.19 mg |
| Witamina B6 | 0.076 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 33 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0.2 mg |
| Kwas foliowy | 19 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 11 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.13 mg |
| Magnez (Mg) | 11 mg |
| Fosfor (P) | 17 mg |
| Potas (K) | 173 mg |
| Sód (Na) | 2 mg |
| Cynk (Zn) | 0.07 mg |
| Miedź (Cu) | 0.041 mg |
| Mangan (Mn) | 0.023 mg |
| Selen (Se) | 0.1 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.014 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.03 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.023 g |
Czy wiesz, że...
Sok pomaraĹczowy, mroĹźony, z koncentratu zawiera(ją) dużo witaminy C. Witamina C ma właściwości, które pomagają w odtruwaniu organizmu.
Udział składników:
Aby spalić 49 kcal:
- Szybki bieg2 min
- Aerobik5 min
- Taniec na dyskotece6 min
- Zakupy10 min
- Zmywanie naczyń20 min
- Praca biurowa21 min
- Pisanie długopisem33 min
