Ile ma kalorii Sok z cytryny, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 90 g |
| Kalorie | 25 kcal |
| Białko | 0.37 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Węglowodany | 8.49 g |
| Błonnik | 0.4 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 3 mcg |
| Witamina B1 | 0.03 mg |
| Witamina B2 | 0.01 mg |
| Witamina B5 | 0.104 mg |
| Witamina B6 | 0.05 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 46 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0.15 mg |
| Kwas foliowy | 13 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 7 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.03 mg |
| Magnez (Mg) | 6 mg |
| Fosfor (P) | 6 mg |
| Potas (K) | 125 mg |
| Sód (Na) | 1 mg |
| Cynk (Zn) | 0.05 mg |
| Miedź (Cu) | 0.029 mg |
| Mangan (Mn) | 0.008 mg |
| Selen (Se) | 0.1 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
Czy wiesz, że...
Sok z cytryny zawiera(ją) dużo witaminy C. Witamina C ma właściwości, które pomagają w odtruwaniu organizmu.
Udział składników:
Aby spalić 25 kcal:
- Schodzenie ze schodów4 min
- Mycie okien6 min
- Seks7 min
- Zmywanie naczyń10 min
- Praca biurowa11 min
- Gotowanie14 min
- Oglądanie TV1h
