Ile ma kalorii Sok z limonki, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
Składnik | Ilość |
Woda | 90.88 g |
Kalorie | 24 kcal |
Białko | 0.43 g |
Tłuszcze | 0.07 g |
Węglowodany | 8.34 g |
Błonnik | 0.4 g |
Sacharoza | 0.49 g |
Glukoza | 0.6 g |
Fruktoza | 0.62 g |
Laktoza | 0 g |
Maltoza | 0 g |
Galaktoza | 0 g |
Skrobia | 0 g |
Składnik | Ilość |
Witamina A | 0 mcg |
Beta-karoten | 30 mcg |
Witamina B1 | 0.024 mg |
Witamina B2 | 0.015 mg |
Witamina B5 | 0.122 mg |
Witamina B6 | 0.039 mg |
Witamina B12 | 0 mcg |
Witamina C | 30 mg |
Witamina D | 0 IU |
Witamina E | 0.22 mg |
Kwas foliowy | 10 mcg |
Składnik | Ilość |
Wapń (Ca) | 14 mg |
Żelazo (Fe) | 0.09 mg |
Magnez (Mg) | 8 mg |
Fosfor (P) | 14 mg |
Potas (K) | 118 mg |
Sód (Na) | 2 mg |
Cynk (Zn) | 0.08 mg |
Miedź (Cu) | 0.028 mg |
Mangan (Mn) | 0.019 mg |
Selen (Se) | 0.1 mcg |
Składnik | Ilość |
Cholesterol | 0 mg |
Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.008 g |
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.023 g |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.008 g |
Czy wiesz, że...
Sok z limonki zawiera(ją) dużo witaminy C. Witamina C nie dość że podwyższa odporność człowieka, to jeszcze słynie ze swoich właściwości bakteriobójczych.
Udział składników:
Aby spalić 24 kcal:
- Schodzenie ze schodów4 min
- Zakupy5 min
- Praca biurowa10 min
- Gotowanie14 min
- Robienie na drutach26 min
- Robienie makijażu48 min
- Oglądanie TV57 min