Ile ma kalorii Sok z winogron z kartonu, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 85.7 g |
| Kalorie | 58 kcal |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Węglowodany | 14.77 g |
| Błonnik | 0.1 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 3 mcg |
| Witamina B1 | 0.229 mg |
| Witamina B2 | 0.346 mg |
| Witamina B5 | 0.023 mg |
| Witamina B6 | 0.035 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 25.9 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0 mg |
| Kwas foliowy | 1 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 7 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.13 mg |
| Magnez (Mg) | 6 mg |
| Fosfor (P) | 6 mg |
| Potas (K) | 33 mg |
| Sód (Na) | 9 mg |
| Cynk (Zn) | 0.03 mg |
| Miedź (Cu) | 0.022 mg |
| Mangan (Mn) | 0.2 mg |
| Selen (Se) | 0.1 mcg |
| Fluor (F) | 31.7 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
Czy wiesz, że...
Sok z winogron z kartonu zawiera(ją) dużo witaminy C. Niedobór tej witaminy powoduje zaburzenie produkcji kolagenu, którego brak ma negatywny wpływ na stan naszych kości.
Udział składników:
Aby spalić 58 kcal:
- Wchodzenie po schodach3 min
- Gra w piłkę nożną5 min
- Aerobik6 min
- Mycie okien15 min
- Praca biurowa25 min
- Robienie na drutach1.1h
- Robienie makijażu1.9h
