Ile ma kalorii Sos do sałatki coleslaw, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 39.2 g |
| Kalorie | 381 kcal |
| Białko | 0.9 g |
| Tłuszcze | 33.5 g |
| Węglowodany | 23.6 g |
| Błonnik | 0.1 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 16 mcg |
| Beta-karoten | 4 mcg |
| Witamina B1 | 0.01 mg |
| Witamina B2 | 0.02 mg |
| Witamina B5 | 0.134 mg |
| Witamina B6 | 0.02 mg |
| Witamina B12 | 0.22 mcg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 3 IU |
| Witamina E | 3.03 mg |
| Kwas foliowy | 14 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 14 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.2 mg |
| Magnez (Mg) | 2 mg |
| Fosfor (P) | 26 mg |
| Potas (K) | 9 mg |
| Sód (Na) | 716 mg |
| Cynk (Zn) | 0.18 mg |
| Miedź (Cu) | 0.011 mg |
| Mangan (Mn) | 0.106 mg |
| Selen (Se) | 1.6 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 26 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 5 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 18 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 9 g |
Czy wiesz, że...
Sos do saĹatki coleslaw zawiera(ją) dużo sodu. Sód jest pierwiastkiem polecanym w profilaktyce chorób nerek, w tym szczególnie kamieni nerkowych.
Udział składników:
Aby spalić 381 kcal:
- Gra w piłkę nożną35 min
- Aerobik42 min
- Praca w ogrodzie1.5h
- Mycie okien1.6h
- Seks1.9h
- Robienie na drutach6.9h
- Robienie makijażu12.7h
