Ile ma kalorii Sos do wieprzowiny (w proszku), 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
Składnik | Ilość |
Woda | 4.46 g |
Kalorie | 359 kcal |
Białko | 9.01 g |
Tłuszcze | 8.68 g |
Węglowodany | 62.43 g |
Błonnik | 2.3 g |
Składnik | Ilość |
Witamina A | 33 mcg |
Beta-karoten | 2 mcg |
Witamina B1 | 0.16 mg |
Witamina B2 | 0.281 mg |
Witamina B5 | 0.317 mg |
Witamina B6 | 0.085 mg |
Witamina B12 | 0.51 mcg |
Witamina C | 1.4 mg |
Witamina D | 0 IU |
Witamina E | 0.26 mg |
Kwas foliowy | 30 mcg |
Składnik | Ilość |
Wapń (Ca) | 141 mg |
Żelazo (Fe) | 3.96 mg |
Magnez (Mg) | 33 mg |
Fosfor (P) | 186 mg |
Potas (K) | 239 mg |
Sód (Na) | 5270 mg |
Cynk (Zn) | 1.05 mg |
Miedź (Cu) | 0.154 mg |
Mangan (Mn) | 0.314 mg |
Selen (Se) | 6 mcg |
Składnik | Ilość |
Cholesterol | 10 mg |
Nasycone kwasy tłuszczowe | 4.27 g |
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.46 g |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 3.963 g |
Czy wiesz, że...
Sos do wieprzowiny (w proszku) zawiera(ją) dużo sodu. Sód reguluje gospodarkę wodną organizmu, dzięki czemu korzystnie wpływa na jędrność skóry.
Udział składników:
Aby spalić 359 kcal:
- Aerobik39 min
- Praca w ogrodzie1.4h
- Mycie okien1.5h
- Praca biurowa2.6h
- Gotowanie3.4h
- Pisanie długopisem4h
- Robienie makijażu12h