Ile ma kalorii Sos do wołowiny, ze słoika, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
Składnik | Ilość |
Woda | 86.61 g |
Kalorie | 52 kcal |
Białko | 3.81 g |
Tłuszcze | 2.31 g |
Węglowodany | 4.84 g |
Błonnik | 0.4 g |
Składnik | Ilość |
Witamina A | 1 mcg |
Beta-karoten | 0 mcg |
Witamina B1 | 0.031 mg |
Witamina B2 | 0.035 mg |
Witamina B5 | 0.02 mg |
Witamina B6 | 0.01 mg |
Witamina B12 | 0.1 mcg |
Witamina C | 0 mg |
Witamina D | 0 IU |
Witamina E | 0.02 mg |
Kwas foliowy | 2 mcg |
Składnik | Ilość |
Wapń (Ca) | 6 mg |
Żelazo (Fe) | 0.7 mg |
Magnez (Mg) | 2 mg |
Fosfor (P) | 29 mg |
Potas (K) | 79 mg |
Sód (Na) | 554 mg |
Cynk (Zn) | 1 mg |
Miedź (Cu) | 0.1 mg |
Mangan (Mn) | 0.2 mg |
Selen (Se) | 1 mcg |
Fluor (F) | 97.6 mcg |
Składnik | Ilość |
Cholesterol | 3 mg |
Nasycone kwasy tłuszczowe | 1.159 g |
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.08 g |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.972 g |
Czy wiesz, że...
Sos do woĹowiny, ze sĹoika zawiera(ją) dużo sodu. Sód reguluje gospodarkę wodną organizmu, dzięki czemu korzystnie wpływa na jędrność skóry.
Udział składników:
Aby spalić 52 kcal:
- Taniec na dyskotece6 min
- Pływanie8 min
- Mycie okien13 min
- Seks16 min
- Zmywanie naczyń21 min
- Robienie makijażu1.7h
- Oglądanie TV2.1h