Ile ma kalorii Syrop klonowy, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 32.75 g |
| Kalorie | 258 kcal |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Węglowodany | 67.22 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sacharoza | 54.93 g |
| Glukoza | 2.34 g |
| Fruktoza | 0.86 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 0 mcg |
| Witamina B1 | 0.006 mg |
| Witamina B2 | 0.01 mg |
| Witamina B5 | 0.036 mg |
| Witamina B6 | 0.002 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0 mg |
| Kwas foliowy | 0 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 67 mg |
| Żelazo (Fe) | 1.2 mg |
| Magnez (Mg) | 14 mg |
| Fosfor (P) | 2 mg |
| Potas (K) | 198 mg |
| Sód (Na) | 9 mg |
| Cynk (Zn) | 4.21 mg |
| Miedź (Cu) | 0.075 mg |
| Mangan (Mn) | 3.288 mg |
| Selen (Se) | 0.6 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.036 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.1 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.064 g |
Czy wiesz, że...
Syrop klonowy zawiera(ją) dużo cynku. Cynk poza tym, że bierze udział w mineralizacji kości, przyspiesza jeszcze gojenie ran.
Udział składników:
Aby spalić 258 kcal:
- Gra w piłkę nożną24 min
- Aerobik28 min
- Taniec na dyskotece31 min
- Gra w siatkówkę34 min
- Pływanie39 min
- Seks1.3h
- Gotowanie2.5h
