Ile ma kalorii Syrop kukurydziany, ciemny, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 21.9 g |
| Kalorie | 292 kcal |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Węglowodany | 76.58 g |
| Błonnik | 0 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 0 mcg |
| Witamina B1 | 0.011 mg |
| Witamina B2 | 0.009 mg |
| Witamina B5 | 0.023 mg |
| Witamina B6 | 0.009 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0 mg |
| Kwas foliowy | 0 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 18 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.37 mg |
| Magnez (Mg) | 8 mg |
| Fosfor (P) | 11 mg |
| Potas (K) | 43 mg |
| Sód (Na) | 151 mg |
| Cynk (Zn) | 0.04 mg |
| Miedź (Cu) | 0.054 mg |
| Mangan (Mn) | 0.1 mg |
| Selen (Se) | 2.9 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
Czy wiesz, że...
Syrop kukurydziany, ciemny zawiera(ją) dużo miedzi. Miedź jest mikroelementem niezbędnym w procesie produkcji erytrocytów.
Udział składników:
Aby spalić 292 kcal:
- Jazda na rowerze (20km/h)29 min
- Taniec na dyskotece35 min
- Gra w siatkówkę39 min
- Zakupy58 min
- Praca biurowa2.1h
- Pisanie długopisem3.3h
- Oglądanie TV11.6h
